鱼产品营养丰富 四类人群不宜吃

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2017-03-10 10:07:18 来源:

  鱼类产品是亲们 日常一个劲食用的你这个肉制品,鱼类的种类有或多或少,根据生存环境可分为淡水鱼,咸水鱼,鱼的营养价值非常的丰富,否则 并与否所有的人都适合吃鱼,下面四类人群就要谨慎吃鱼,否则 会影响健康。下面跟天天养生网小编一齐去看看下文的具体介绍。

  体质过敏者最好不吃鱼

  体质过敏者,很重是原先位于因吃鱼虾类食物引起过皮肤过敏性症状的人士,不宜吃鱼。鱼类中蛋白在进入人体与否作为你这个过敏原刺激机体产生抗体,释放出过敏物质,一般人还可否 承受而那末过敏问提,但对于过敏体质的人,则会诱发一系列过敏反应。轻者如皮疹、湿疹,重者出现过敏性哮喘等,表现为呼吸困难、腹痛等症状。放置过久不新鲜的鱼更会诱发过敏,应很重注意。

  创伤者急性期不宜吃太大鱼

  中医理论认为鱼是发物,或多或少身体有伤口(尤其是烧伤)、皮肤炎症、手术前后,不用 否吃鱼,而现代营养学并那末原先严格限制,但为了安全起见,应根据自身病情的位于、发展来选者吃鱼。创伤者急性期原困 应激反应,原困 胃肠道功能减弱,此时对高营养、高蛋白食物不言而喻能消化吸收,这时原困 吃较多的高蛋白鱼类,就会造成消化不良,反而降低了营养物质的吸收和利用,与否影响伤口愈合,这却说俗话说的“虚不胜补”,或多或少在伤口发炎严重或急性期间,不应吃太大的鱼类。

  痛风病人急性期不言而喻吃鱼

  鱼、虾、贝类食物包含较高的嘌呤物质,而痛风病人则原困 人体内的嘌呤代谢失常而引起的。痛风病人急性期不言而喻吃鱼,而慢性期间还可否 限量、少许吃鱼,但沙丁鱼、凤尾鱼、带鱼、白鲳鱼等应禁食。

  严重肝、肾功能损害者应限量吃鱼

  鱼、虾、贝类食物包含较高的蛋白质,太大摄入会加重肝、肾的负担,否则 ,严重肝、肾功能损害者应在营养医师的指导下,限量吃鱼。

  总之,不同的患者应根据自身身体情況有选者性地吃鱼,注意鱼的种类和控制摄入量,以免加重身体病情,带来恶性后果。

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