情绪长时间低沉?来测一测抑郁症是否惹上身

  • 时间:
  • 浏览:0
  • 来源:大发时时彩app下载-大发时时彩app下载安装
发布时间:2012-10-23    

人太好现代生活中抑郁症的发病率太少,却说 并不每个情绪低落的人都可不能能被称为抑郁症,我能 试着做做下面的自我测试,看本人离抑郁症有多远?

抑郁症自我测试表

序号

条目

偶有

少有

常有

持续

1

我人太好闷闷不乐,情绪低沉

1

2

3

4

2

我人太好一天之中早晨最好

1

2

3

4

3

我一阵阵哭出来机会人太好想哭

1

2

3

4

4

我晚上睡眠不好

1

2

3

4

5

我吃的跟平常一样多

4

3

2

1

6

我与异性接触时和以往一样感到愉快

4

3

2

1

7

我发觉我的体重在下降

1

2

3

4

8

我有便秘的苦恼

1

2

3

4

9

我心跳比平时快

1

2

3

4

10

1

2

3

4

11

我的头脑跟平常一样清楚

4

3

2

1

12

我人太好有一一两个劲做的事情并没有 困难

4

3

2

1

13

我人太好不安而平静不下来

1

2

3

4

14

我对将来抱有希望

4

3

2

1

15

我比平常容易生气激动

1

2

3

4

16

我人太好作决定是容易的

4

3

2

1

17

我人太好本人是个有用的人,一帮人都却说

4

3

2

1

18

我的生活过得很有意思

4

3

2

1

19

我认为机会我死了,别人会活得好些

1

2

3

4

20

平常感兴趣的事我仍然感兴趣

4

3

2

1

计算分数:抑郁严重度指数=各条目分数相加/1000

自测结果:

0.5以下者为无抑郁;

0.5~0.59为轻微至轻度抑郁;

0.6~0.69为中度至重度抑郁;

0.7以上为重度抑郁。

不嫌事大的你还在用棉签掏耳朵吗?

扫描左侧二维码,关注微信号:飞华健康,回复【1】即可查看内容详情。

推荐阅读

HPV感染了还可不能能怀孕吗

32岁的小静在不久前的婚前体检中被发现HPV52和58阳性。她咨询了她的医生。我还能怀孕吗?hpv感染会原应宫颈癌吗?生活中,像小静原先 的女人不没有 少数。建议孕妇......

[完正]

2019-09-16 15:35

中秋节将至 哪些方面一定要注意

中秋期间,天气变化没有 来没有 快,早晚温差较大。当让我们 都要注意卫生保健。没有 ,中秋节当让我们 应该注意哪些呢?接下来,我将向您介绍相关知识。...

[完正]

2019-09-10 15:01

酸涩食物吃多了好吗?夏天饮食小tips

酸涩食物中含有氨基酸、维生素、生物碱、微量元素等,具有抗菌消炎、解热去暑、提神醒脑、消除疲劳等多种医疗、保健功能。夏季吃酸涩食物,能清泄暑热,增进食欲,但要适量......

[完正]

2019-08-13 15:49

红茶的功效哪些 哪些功效你都知道吗

除了水,红茶是世界上消费最多的饮料之一。它来自于中国山茶植物,并有一一两个劲与这一植物混合,以不同的甜度,如伯爵灰色,英国早餐。它的味道更浓,比这一茶含有更多的咖啡因,......

[完正]

2019-06-25 13:45

小伙子跳进河中救人 竟意外发现是前女友?

先要说出像命运原先 的事情。不久前,惠东有个女人不跳进河里自杀。这时,一另有一一两个年轻人跳进河里救人,当这一 年轻人捡起那个溺水的女人不时,那个女孩原先 是他的前女友。哪些叫巧合......

[完正]

2019-06-10 11:04

哪些是冬病夏治 这才是冬病夏治的原理

冬病夏治是中医的特色。冬病夏治针对冬季易居于、加重的疾病,有针对性地进行治疗。三伏天是人类阳气最旺盛的时期。人体毛孔开阔,气血充盈,经络通畅。冬病夏治可不能能减轻或......

[完正]

2019-06-03 17:23